Nejlepší zábava pro dva

. Ruku na srdce – kolik se svým partnerem trávíte volného času? Ale společnou zábavou, nejenom dřímáním večer, po náročném dni v práci, u televize? Že to není moc? No, tak to byste s tím měli rozhodně něco udělat, abyste měli dlouhý a spokojený vztah plný zážitků. Dělat věci s partnerem dohromady je důležitější, […]

Pokračovat ve čtení


Co víte o florbalu?

.      Pokud jste o florbalu nikdy neslyšeli, tak řečí laika se jedná o sálový hokej, kde místo puku se hraje s plastovým děrovaným míčkem a plastikovými hokejkami. Je to bezkontaktní sport, který má své kořeny ve Skandinávii. U nás se začal tento sport pomalu prosazovat až na počátku devadesátých let minulého století. V roce 1991 se […]

Pokračovat ve čtení


Běháním ke zdravému hubnutí

. Běh je pro lidské tělo velmi přirozený pohyb. Už lidé v pravěku byli zvyklí často běhat. Při něm si skvěle provětráte hlavu, určitě vás začne bavit a navíc díky němu spálíte velké množství kalorií. Běh má také výhodu v tom, že se při něm zapojí téměř všechny svaly v těle a tím buduje dobrou fyzičku. Jaké pravidla […]

Pokračovat ve čtení


Sporty jen pro „blázny“

. Možná byste netipovali, ale podle amerických statistik nejvíc zraněných přibývá při hraní basketbalu. Ať už se jedná o vykloubená ramena nebo jen zvrtnuté kotníky, počty zranění se ročně odhadují na téměř 600 000. Na dalších příčkách se pohybuje například americký fotbal, snowboarding nebo baseball. My Vám ovšem představíme ty sporty, které se neumístily jen z toho […]

Pokračovat ve čtení